გაიგეთ სიმართლე შაქრის შესახებ

დღეისათვის, შაქრის მოხმარება 45%-ით მეტია, ვიდრე 30 წლის წინ.

რა ზიანი შეიძლება მოგვაყენოს მადისაღმძვრელმა ტორტმა ან არომატულმა ტკბილმა ყავამ?

 

მეცნიერებმა გამოიკვლიეს, რომ შაქარი 8-ჯერ უფრო მეტად იწვევს შეჩვევას, ვიდრე კოკაინი. ყოველ ჯერზე ტკბილეულისგან უარის თქმა სულ უფრო ძნელია.

 

შაქარი ორგანიზმს ხელს უშლის დამოუკიდებლად ებრძოლოს სტრესს. რისკის ზონაში არიან ქალები, რომელთაც უყვართ ბევრი კანფეტის ჭამა.

 

საიდუმლო არ არის, რომ სწორედ შაქარია დაკავშირებული დიაბეტის გაჩენის რისკთან. ასევე, მეტაბოლიზმის სინდრომთან და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებთან.


ყველა დაავადება არ ჩნდება მაშინვე. გასუქება და კბილების პრობლემები პირველ რიგში იჩენს თავს.

 

შაქრის მომატება ანელებს გონებრივ მუშაობას და ხელს უშლის მობილიზებას საქმისადმი.

 

შაქარს ქმნის მოლეკულები, რომლებიც საშიშია კოლაგენისთვის, ამიტომ ტკბილის რეგულარული მოხმარება ნაადრევ დაბერებასაც გამოიწვევს.


ის ასევე ამცირებს ძვლების სიმყარეს.

 

წყარო: beaumonde.ge

წაკითხვა 144 ჯერ განახლდა განახლდა იანვარი 27 2019
ჩვენს შესახებ

მოკლე ინფო

ჩვენი მთავარი პრინციპებია: სიზუსტე, ოპერატიულბა და დაბალანსებული ინფორმაციის მიწოდება.

ჩვენს შესახებ

საინფორმაციო სააგენტო „პირველი ნიუსი“ 2018 წელს შეიქმნა. ჩვენი სააგენტოს ვებგვერდზე ქვეყნდება მიმდინარე პოლიტიკური, ეკონომიკური, სოციალური, მსოფლიო, კულტურული, სპორტული და სხვა აქტუალური სიახლეები.  სიტყვისა და გამოხატვის თავისუფლება ადამიანის ერთ–ერთი ძირითადი უფლებაა. სწორედ ამ უფლების გამოყენებით ჩვენმა გუნდმა აიღო ვალდებულება, რომ საზოგადოებას დროულად მივაწოდოთ ამომწურავი, ობიექტური ინფორმაცია ფაქტებისა და მოვლენების დამახინჯების გარეშე.