თმა ადამიანის ორგანიზმის სიჯანსაღის სარკეა.
მასალა 4 ულუფისთვის:
200 გრ. ღერღილი
600 გრ. სულგუნი
მჭადის ფქვილი (ან მანანის ბურღული) - თვალის ზომით
საჭიროების შემთხვევაში, მარილი - გემოვნებით
სამოსის დახმარებით შეიძლება სხეული უფრო გამხდარიც წარმოაჩინოთ. ცნობილ ქალბატონებზე დაკვირვებით, 5 "გასახდომი" სამოსი გამოვლინდა.
ჩვენს პლანეტაზე უამრავი იდუმალი და საინტერესო ფაქტია,მაგრამ საინტერესოა რომლებია აქედან ყველაზე საინტერესო. აი ნაკრები იმ მეტად საინტერესო და უცნობი ფაქტებისა.
რათქმაუნდა ეს მხოლოდ იოტისოდენა ინფორმაციაა იმასთან შედარებით რასაც სამყარო ინახავს. ეს გამოკვლეული ფაქტებიც დაგანახებთ თუ სინამდვილეში როგორია ჩვენს გარშემო სამყარო.
1. თქვი, რასაც ფიქრობ. ოდესმე გიფიქრიათ რა საჭიროა ამდენი ტყუილი? იყავი გულწრფელი. გამოხატე უკმაყოფილება, როცა რამე არ მოგწონს და აღტაცება, როცა რამე მოგწონს. ,,ყველაზე მაგარი ქალეეე” და მსგავსი ხასიათის ყალბი კომენტარები არაფერში გჭირდებათ. არასოდეს გაიღიმო თუ არ გეღიმება და არც თქვენი ყალბი კურცხალი არგია ვინმეს რამეში.