კარამელიანი ბანანი ძალიან გემრიელი და ამავდროულად მარტივი მოსამზადებელია. როდესაც მოდურ რესტორანში კარამელიან ბანანს მოგართმევენ, თქვენ უბრალოდ ფიქრობთ,რომ ძალიან მაგარია. თუმცა ახლა მათი მომზადება თქვენც შეგიძლიათ! ამისათვის დაგჭირდებათ მხოლოდ ორი ბანანი, მუჭა შაქარი,კარაქი და მადა!
დნმ-ის ახალი ნიმუში, რომელიც საქართველოში აღმოაჩინეს მთელი ევროპის ხალხების წარმოშობის პაზლში ახალი დეტალია. თანამედროვე ევროპელები მონადირე-შემგროვებელი 4 ჯგუფის შთამომავლები არიან.
გიყვართ მძაფრსიუჟეტიანი ფილმების ყურება? მაშინ მოემზადეთ ორმაგად მძაფრი განცდებისთვის, რადგან ამ ფილმებს საფუძვლად რეალური ისტორიები უდევს.
1)იყავით იმ ადამიანების გარემოცვაში, რომლებიც ზემოთ გწევენ. ცხოვრება ისედაც სავსეა იმ ადამიანებით, რომელთაც თქვენი ქვემოთ ჩამოწევა უნდათ.
რა იწვევს ,,გაუაზრებელი ჭამის” სინდრომს? რას გულისხმობს კომფორტული წონის ცნება? როგორ აღიქვამს ჩვენი არაცნობიერი სიტყვა „დიეტას?“ – ამ და სხვა თემებზე ფსიქოლოგი მარინა გოქსაძე საუბრობს.
ვარჯიში დილით გირჩევნიათ? როდისაა ყველაზე კარგი ვარჯიში ცხიმის წვის თვალსაზრისით?
ბევრი ადამიანი უშედეგოდ ვარჯიშობს, მათი წონაში კლება ისე არ მიდის, როგორც საჭიროა.