მართალია თუ არა მოსაზრება, რომ პურზე უარის თქმა დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში?
მოსაზრება, რომ პურზე უარის თქმა დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში, მითია. ამ მიზნით უფრო მნიშვნელოვანია, უარი თქვათ ტკბილ პროდუქტებზე და ცომეულზე, რომლებიც, ფქვილის გარდა, ზედმეტ ცხიმს შეიცავს.გარდა ამისა, ახალ პურს არ შეუძლია, ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელი ადამიანის კუჭს, როგორც ბევრი თვლის.
მისი გამოყენება უნდა შეიზღუდოს მხოლოდ მწვავე სტადიაში საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის.
ასევე საკამათოა მოსაზრება, რომ ხრაშუნა (ხლებცები) პური უფრო ჯანმრთელია, ვიდრე ჩვეულებრივი პური.
ხრაშუნა პურის კალორიული შემცველობა ჩვეულებრივ უფრო მაღალია, ვიდრე პურის. თუ ვინმეს იმედი აქვს, რომ შეამცირებს მიღებული კალორიების რაოდენობას და წონაში დაიკლებს მათი დახმარებით, შეიძლება სწორად არ გამოთვალოს და შეცდომა დაუშვას. პურისგან განსხვავებით, ხრაშუნა შეიცავს ბევრ დამატებით კომპონენტს. შეიძლება იყოს სხვადასხვა არომატი, არომატიზატორი და შაქარი. ასეთი მრავალკომპონენტიანი შემადგენლობა ყოველთვის არ არის სასარგებლო ფიგურისთვის.
ნებისმიერი შავი პური ასევე არ შეიძლება ჩაითვალოს ცალსახად უფრო ჯანსაღად, ვიდრე თეთრი პური, რადგან ეს დამოკიდებულია ფქვილზე, რომლისგანაც ის მზადდება.
წყარო: mkurnali.ge
სიახლეები
- დაუპირისპირდება თუ არა სალომე ზურაბიშვილი კახა კალაძეს თბილისის მერის არჩევნებში?!
- ქუთაისში საერთაშორისო ფესტივალი ,,თეატრალური იმერეთი" საზეიმოდ დაიხურა
- “არჩევნების დღეს ხელისუფლება ვერ ილაპარაკებს გადატრიალებაზე - ეს დღე ერთადერთია, როდესაც ძალაუფლება ჰაერშია და ის უბრუნდება ხალხს”
- გსურს, რომ შენმა შვილმა გააუმჯობესოს ინგლისური და ამავდროულად დაუვიწყარი ზაფხული გაატაროს? - American Camp ბაკურიანში
- "რაც უფრო მკაცრი იქნება ევროპის მიერ რუსეთისთვის დაწესებული სანქციები, მით უფრო მტკივნეული იქნება ეს ევროპის ეკონომიკისთვის"