მართალია თუ არა მოსაზრება, რომ პურზე უარის თქმა დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში?
მოსაზრება, რომ პურზე უარის თქმა დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში, მითია. ამ მიზნით უფრო მნიშვნელოვანია, უარი თქვათ ტკბილ პროდუქტებზე და ცომეულზე, რომლებიც, ფქვილის გარდა, ზედმეტ ცხიმს შეიცავს.გარდა ამისა, ახალ პურს არ შეუძლია, ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელი ადამიანის კუჭს, როგორც ბევრი თვლის.
მისი გამოყენება უნდა შეიზღუდოს მხოლოდ მწვავე სტადიაში საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის.
ასევე საკამათოა მოსაზრება, რომ ხრაშუნა (ხლებცები) პური უფრო ჯანმრთელია, ვიდრე ჩვეულებრივი პური.
ხრაშუნა პურის კალორიული შემცველობა ჩვეულებრივ უფრო მაღალია, ვიდრე პურის. თუ ვინმეს იმედი აქვს, რომ შეამცირებს მიღებული კალორიების რაოდენობას და წონაში დაიკლებს მათი დახმარებით, შეიძლება სწორად არ გამოთვალოს და შეცდომა დაუშვას. პურისგან განსხვავებით, ხრაშუნა შეიცავს ბევრ დამატებით კომპონენტს. შეიძლება იყოს სხვადასხვა არომატი, არომატიზატორი და შაქარი. ასეთი მრავალკომპონენტიანი შემადგენლობა ყოველთვის არ არის სასარგებლო ფიგურისთვის.
ნებისმიერი შავი პური ასევე არ შეიძლება ჩაითვალოს ცალსახად უფრო ჯანსაღად, ვიდრე თეთრი პური, რადგან ეს დამოკიდებულია ფქვილზე, რომლისგანაც ის მზადდება.
წყარო: mkurnali.ge
სიახლეები
- "რუსეთი მზად არის, განიხილოს უკრაინაში ვითარების დარეგულირებასთან დაკავშირებით სერიოზული წინადადებები" - მარია ზახაროვა
- "აქცენტი მთლიანად გადავიდა აქციებზე, ყველას დაავიწყდა ძირითადი თემა, რომელიც ეხება „გამჭვირვალობის კანონის“ ავკარგიანობას, ვაქვეყნებთ ტექსტს, ყველას მოვუწოდებთ წაკითხვისკენ"
- სალომე ზურაბიშვილმა „საგადასახადო კოდექსში“ ცვლილებებს ვეტო დაადო
- "მიზეზი იესო ქრისტეს საშინელი სიკვდილისა იყო მამაზეციერის უსაზღვრო სიყვარული კაცთა მოდგმისადმი, რათა დაღუპული კაცობრიობა გადარჩენილიყო რწმენით და მიეღო საუკუნო სიცოცხლე"
- "დღეს რასაც ქუჩაში ვხედავთ, თვითნაბად, თვითორგანიზებულ პროტესტს, ძალიან ჰგავს მაიდანს"