ვიტამინებით სავსე ქათმის სალათა მინიმალური ინგრედიენტებით
ინგრედიენტები
- ქათმის ფილე - 1 ცალი
- სტაფილო - 1 ცალი
- ტკბილი წიწაკა - 2 ცალი
- წვნიანი ვაშლი - 1-2 ცალი
- ოხრახუში და კამა
- მარილი - გემოვნებით
დრესინგი
- 2 ს/კ მდოგვის ფხვნილი + არატკბილი იოგურტი
- მაიონეზი
მომზადების წესები
სალათის მომზადება დაიწყეთ მოხარშული ფილეს დაჭრით. დაჭერით საშუალო ნაჭრებად და დაუმატეთ გახეხილი სტაფილო, კუბებად დაჭრილი ბულგარული წიწაკა და ვაშლი და მწვანილები. ზემოდან მოასხით მაიონეზი და მდოგვის მარცვლებისა და არატკბილი იოგურტის ნაზავი!
სულ ეს არის, გემრიელად მიირთვით!
https://gemrielia.ge/recipe/6813-vitaminebiT-savse-qaTmis-salaTa-minimaluri-ingredientebiT/
სიახლეები
- "საქართველოში 2024 წელს დაფიქსირდა მაღალი ეკონომიკური ზრდა, 9.4 პროცენტი, 2025-2026 წლებში მოსალოდნელია ზრდის შენელება" - ევროკომისიის ანგარიში
- უცხოური ვალუტის ოფიციალური კურსი 20 მაისისთვის
- " პუტინისა და ზელენსკის შეხვედრა რუსეთისა და უკრაინის დელეგაციებს შორის გარკვეული შეთანხმებების მიღწევის შემთხვევაშია შესაძლებელი"
- "თვითონ ყველაზე მეტად სტკივა გული ქართველი ადამიანის წინააღმდეგ ძალადობაზე, თვითონ ყველაზე მეტად უყვარს ქართველი ახალგაზრდები" - ცოტნე ივანიშვილი ბიძინა ივანიშვილზე
- "ეს არის შეხსენება ყველასთვის, რომ ქართველი ხალხი მუდამ იდგება საკუთარ ღირებულებებზე, რომლებიც ჭეშმარიტად ქართული, ევროპული და ქრისტიანულია"
