ვიტამინებით სავსე ქათმის სალათა მინიმალური ინგრედიენტებით
ინგრედიენტები
- ქათმის ფილე - 1 ცალი
- სტაფილო - 1 ცალი
- ტკბილი წიწაკა - 2 ცალი
- წვნიანი ვაშლი - 1-2 ცალი
- ოხრახუში და კამა
- მარილი - გემოვნებით
დრესინგი
- 2 ს/კ მდოგვის ფხვნილი + არატკბილი იოგურტი
- მაიონეზი
მომზადების წესები
სალათის მომზადება დაიწყეთ მოხარშული ფილეს დაჭრით. დაჭერით საშუალო ნაჭრებად და დაუმატეთ გახეხილი სტაფილო, კუბებად დაჭრილი ბულგარული წიწაკა და ვაშლი და მწვანილები. ზემოდან მოასხით მაიონეზი და მდოგვის მარცვლებისა და არატკბილი იოგურტის ნაზავი!
სულ ეს არის, გემრიელად მიირთვით!
https://gemrielia.ge/recipe/6813-vitaminebiT-savse-qaTmis-salaTa-minimaluri-ingredientebiT/
სიახლეები
- 6 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი
- სასამართლომ ლუკა კურტანიძე ოჯახში ძალადობისთვის დამნაშავედ ცნო და 7 თვით თავისუფლების აღკვეთა მიუსაჯა
- "არცერთი ადამიანი არ ყოფილა, რომელსაც ინტოქსიკაციის შედეგად ერთი დღე მაინც მოუწია საავადმყოფოში დარჩენა" - მიხეილ სარჯველაძე
- უცხოური ვალუტის ოფიციალური კურსი 6 დეკემბრისთვის
- "მნიშვნელობა არ აქვს, რა ნივთიერებას დაასახელებენ: როცა ეს მეორდება გადაბმულად, სტაფილოს წვენიც რომ ყოფილიყო, საზიანო იქნებოდა" - ზურაბ ჯაფარიძე
