ლიმონის 11 ჯადოსნური თვისება - რატომ უნდა დაიწყოთ დილა ლიმნიანი წყლით
ლიმონი ერთ-ერთი გამორჩეული ციტრუსია. ის უამრავ ვიტამინს შეიცავს. ლიმონი მდიდარია C და B ვიტამინით. ასევე შეიცავს კალციუმს, რკინას, მაგნიუმსა და კალიუმს.
თუ თქვენ ყოველ დილას ერთი ჭიქა ლიმნიანი წყლით დაიწყებთ და ამას ჩვევად გაიხდით, სხეული უბრალოდ მადლობას გეტყვით. სასურველია წყალი ოდნავ თბილი იყოს და 15-20 წუთში შეგიძლიათ საუზმეც მიირთვათ.
გაგაცნობთ ლიმონის 11 ჯადოსნურ თვისებას:
1. ლიმონის რეგულარი მიღება ამცირებს ანთებითი კერების გაჩენას ორგანიზმში.
2. ლიმონი აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. აჩერებს გულძმარვას.
3. ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისგან, რაც დაგეხმარებათ წონაში კლებისას.
4. რუჯის მიღებისას მიირთვით ლიმონი, რადგან ხელს უწყობს სწორად გარუჯვას.
5. ლიმონის წვენი გამოიყენება სახეზე მუქი ლაქების და ნაწიბურების მოსაშორებლად.
6. მასში შემავალი C ვიტამინი აძლიერებს ორგანიზმის იმუნურ სისტემას.
7. კალიუმის შემცველობის გამო კარგია გულის, ტვინის და ნერვული ფუნქციების დარღევევების შესამცირებლად.
8. აუმჯობესებს სუნთქვას და ასუფთავებს კბილებს ნადებისგან, მაგრამ ლიმონმჟავას კი შეუძლია ემალი გაანადგუროს. ლიმნიანი წყალი კარგი ენერგეტიკული საშუალებაა.
10. ამცირებს შფოთვას და დეპრესიას და ამცირებს ჭარბი კოფეინის უარყოფით გავლენას ორგანიზმზე.
11. ლიმონი ეხმარება ორგანიზმსს ვირუსებთან ბრძოლაში.
სიახლეები
- აფხაზეთიდან დევნილებს ქუთაისში უფასო სამედიცინო გამოკვლევები ჩაუტარდათ
- "ჯორჯ სოროსი ციხეში უნდა ჩასვან, ის ცუდი კაცია" - დონალდ ტრამპი
- მართლმადიდებელი ეკლესია დღეს ინდიქტიონის ანუ ეკლესიური ახალი წლის დაწყებას აღნიშნავს
- "ნგრევა, რასაც სისხლში ამოსვრილი კოლექტიური „ნაცმოძრაობა“ გვთავაზობს, არის გზა, რომელიც მომავალ თაობას შეიწირავს და საქართველოს პოლიტიკური რუკიდან გააქრობს"
- ქუთაისის მუნიციპალიტეტის მერიამ 2025 წლის 100%-იანი სახელმწიფო გრანტის მფლობელი სტუდენტები დააჯილდოვა