ჩვევების შეცვლა ადვილი პროცესი არ არის. მაგრამ თუ დაიწყებთ მცირე ნაბიჯებით, მაგალითად, მიზნად მხოლოდ 1 კვირას დაისახავთ და არა მთელს ცხოვრებას, პროცესი გაადვილდება. ეს საშუალებას მოგცემთ გაარკვოთ, რომელია თქვენთვის ყველაზე სასარგებლო ჩვევა და ამასთან გადაწყვიტოთ, რომელი გსურთ, რომ თქვენი ცხოვრების წესი გახდეს.
ცნობილია, რომ ზედმეტი მარილის ჭარბი მოხმარება სისხლის წნევას ზრდის, რამაც თავის მხრივ, შეიძლება გულ-სისხლძარღვთა პრობლემები გამოიწვიოს. ახალმა კვლევამ ეს ურთიერთკავშირი ახლა საზოგადოებრივი ჯანდაცვის საკმაოდ მკაფიო გზავნილად ჩამოაყალიბა.
იერუსალიმში, ქრისტეს საფლავის ტაძარში, თითქმის 300 წელია, ხის კიბე დგას და მას ვერავინ ეხება.
რუსმა ფოტოგრაფმა ფოტოების მომხიბვლელი სერია გადაიღო, რომლებშიც პოლარული დათვებია ნაჩვენები. დათვები რუსეთსა და ალასკას შორის მდებარე კუნძულზე არსებული მეტეოროლოგიური სადგურის მიტოვებულ შენობებში ბინადრობენ.
2001 წლის 11 სექტემბერს სამი ათასი ადამიანი დაიღუპა. ამ დღეს შეიცვალა არა მხოლოდ მათი ახლობლების, არამედ თანამედროვე მსოფლიოს ცხოვრება, გადაფასდა მანამდე არსებული შეხედულებები და ახალ რეალობას დაუდო სათავე. როგორც წესი, მსგავსი მასშტაბის მოვლენებს რეზონანსი არა მხოლოდ პოლიტიკურ ცხოვრებაში, არამედ ხელოვნებაშიც მოჰყვება: წერენ სიმღერებს, ლიტერატურულ ნაწარმოებებს, იღებენ ფილმებს.
1828 წლის 9 სექტემბერს ლევ ტოლსტოი დაიბადა.
