• რა ისწავლეთ ახალი გასულ კვირაში?
ადამიანებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ საკუთარი შესაძლებლობები. ამის საწყისი ბავშვობიდან მოდის, თუ როგორ ვუდგებით ჩვენ ამა თუ იმ დავალებას, რა შანსს ვაძლევთ საკუთარ თავს, სიახლეს ვიღებთ როგორც გამოწვევას თუ პირიქით, როგორც დაბრკოლებას. ქეროლ დვეკიმ TED-ზე ზრდის მენტალიტეტზე ისაუბრა და აუდიტორიას საკუთარი ხედვა გაუზიარა.
ნებისმიერი მიზნის მისაღწევად გეგმა და გამბედაობა მნიშვნელოვანია. სანამ მოქმედებაზე გადახვალთ, აუცილებლად განსაზღვრეთ სამომავლო გეგმები და გადაწყვიტეთ ზუსტად რა გსურთ. რაც არ უნდა უცნაური იყოს, ხშირად ადამიანებს წარმოდგენა არ აქვთ, რა უნდათ. დეტალებში განსაზღვრეთ რას მიაღწიეთ და ზუსტად რის მიღწევას ცდილობთ. განიხილეთ მიზნის როგორც დადებითი, ისე უარყოფითი მხარეები.
თუ გსურთ იყოთ ლიდერი, რომელიც გავლენიანი ადამიანების ყურადღებას მიიქცევს, პირველ რიგში, უნდა გახდეთ გავლენიანი. ჯიმ რონი ლიდერობას ცხოვრების დიდ გამოწვევას უწოდებს.
1)იყავით იმ ადამიანების გარემოცვაში, რომლებიც ზემოთ გწევენ. ცხოვრება ისედაც სავსეა იმ ადამიანებით, რომელთაც თქვენი ქვემოთ ჩამოწევა უნდათ.
რა იწვევს ,,გაუაზრებელი ჭამის” სინდრომს? რას გულისხმობს კომფორტული წონის ცნება? როგორ აღიქვამს ჩვენი არაცნობიერი სიტყვა „დიეტას?“ – ამ და სხვა თემებზე ფსიქოლოგი მარინა გოქსაძე საუბრობს.
