მარტივად მოსამზადებელი ქათმის მობრაწულა

ინგრედიენტები

  • ქათმის ფილე - 3 ცალი
  • ტკბილი წიწაკა - 1 ცალი
  • 2 ც პომიდორი
  • ტომატპასტა - 2 ს/კ
  • ფქვილი - 1 ჩ/კ
  • რძე - 120 მლ
  • გახეხილი ყველი - 40 გ
  • კარაქი - 1 ს/კ
  • ხახვი - 1 თავი
  • ნიორი - 2 კბილი
  • ზეთი
  • მარილი და პილპილი
  • ხმელი ქონდარი, ორეგანო, ბაზილიკი

 

მომზადების წესი:



ხახვი და ნიორი დაჭერით წვრილად და მოხრაკეთ ზეთში. 3 წუთში დაუმატეთ დაჭრილი ტკბილი წიწაკა და ხრაკეთ 5 წუთი. გადაიტანეთ ბოსტნეული ფორმაში.



იგივე ტაფაში შეწვით მსხვილად დაჭრილი ფილე დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. დაუმატეთ ტომატპასტა და აურიეთ. გადაიტანეთ ფილე მოხრაკულ ხახვთან და ნიორთან.



ტაფაში გაადნეთ კარაქი, აურიეთ ფქვილი, დაასხით რძე და ადუღეთ მაქსიმუმ 1 წუთი.


მოასხით რძისა და ფქვილის მასა ქათმის ფილეს.



დაჭერით პომიდორი და დაალაგეთ ქათმის ხორცს ზემოდან.



მოაყარეთ ყველანაირი სანელები, დაახეხეთ ყველი და შედგით ღუმელში 5 წუთით.

 

https://gemrielia.ge/

წაკითხვა 699 ჯერ განახლდა განახლდა ივნისი 03 2020
ჩვენს შესახებ

მოკლე ინფო

ჩვენი მთავარი პრინციპებია: სიზუსტე, ოპერატიულბა და დაბალანსებული ინფორმაციის მიწოდება.

ჩვენს შესახებ

საინფორმაციო სააგენტო „პირველი ნიუსი“ 2018 წელს შეიქმნა. ჩვენი სააგენტოს ვებგვერდზე ქვეყნდება მიმდინარე პოლიტიკური, ეკონომიკური, სოციალური, მსოფლიო, კულტურული, სპორტული და სხვა აქტუალური სიახლეები.  სიტყვისა და გამოხატვის თავისუფლება ადამიანის ერთ–ერთი ძირითადი უფლებაა. სწორედ ამ უფლების გამოყენებით ჩვენმა გუნდმა აიღო ვალდებულება, რომ საზოგადოებას დროულად მივაწოდოთ ამომწურავი, ობიექტური ინფორმაცია ფაქტებისა და მოვლენების დამახინჯების გარეშე.