დიეტური დესერტი მხოლოდ 4 ინგრედიენტით - ცხობის, შაქრის, ფქვილისა და ჯელატინის გარეშე
ინგრედიენტები
- ფინიკი - 250 გ
- ნიგოზი - 150 გ
- ხაჭო - 300 გ
- ბანანი - 1 ც
მომზადების წესები
ფინიკს მდუღარე წყალი დაასხით და 5 წთ-ით დააყოვნეთ. შემდეგ გადაწურეთ, დაუმატეთ ნიგოზი და დააბლენდერეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
ფორმაში (18 სმ დიაამეტრის) სამზარეულოს ცელოფანი ჩააფინეთ და მასა გადაიტანეთ. გადაანაწილეთ ზედაპირზეც და გვერდებზეც.
ხაჭო ბანანთან ერთად დააბლენდერეთ და გადაიტანეთ ფორმაში. სურვილისამებ, მორთეთ გამდნარი შავი შოკოლადით. შედგით მაცივარში 2-3 საათით ან მთელი ღამით.
გემრიელად მიირთვით!
სიახლეები
- ვახო სანაიას 6-დღიანი ადმინისტრაციული პატიმრობა შეეფარდა
- ერევანში ჩეჩნეთიდან გაქცეული გოგონას ცხედარი აღმოაჩინეს
- ჰონგ-კონგის აეროპორტის დასაფრენი ბილიკიდან სატვირთო თვითმფრინავი ზღვაში გადავარდა – არის მსხვერპლი
- “ქალბატონი ლომჯარია მოუწოდებდა სხვებს გზის გადაკეტვაზე და თვითონ ტროტუარს არ ჩაცილებულა, ესეც საინტერესო მომენტია – როგორ წირავენ ადამიანებს სასჯელისთვის” – პაპუაშვილი
- პარტიამ „გახარია საქართველოსთვის“ პარლამენტში შესვლის გადაწყვეტილება მიიღო
