კესარია აბრამიძე “მის ტრანს ვარსკვლავის” ხუთეულში მოხვდა. პირველ ადგილზე ტაილანდელი კონკურსანტი გავიდა. სილამაზის კონკურსი ბარსელონაში ჩატარდა და „ფეისბუქის“ მეშვეობით პირდაპირი ეთერით 2,6 ათასი ადამიანი ადევნებდა თვალს.
ეს ძალიან მარტივი დიეტაა, რომელიც წყლის სწორად მიღებას გულისხმობს. აუცილებელი და ერთადერთი პირობაა -კვების წინ 2 ჭიქა წყლის მიღება,ზუსტად 2 და არც ნაკლების ან მეტის.( 1 ჭიქა წყალი(200 მლ) იგულისხმება).
ნებისმიერი მიზნის მისაღწევად გეგმა და გამბედაობა მნიშვნელოვანია. სანამ მოქმედებაზე გადახვალთ, აუცილებლად განსაზღვრეთ სამომავლო გეგმები და გადაწყვიტეთ ზუსტად რა გსურთ. რაც არ უნდა უცნაური იყოს, ხშირად ადამიანებს წარმოდგენა არ აქვთ, რა უნდათ. დეტალებში განსაზღვრეთ რას მიაღწიეთ და ზუსტად რის მიღწევას ცდილობთ. განიხილეთ მიზნის როგორც დადებითი, ისე უარყოფითი მხარეები.
კექსი „ვერცხლის იარლიყით“ ჯერ კიდევ ბავშვობიდან მახსოვს და არასდროს მიფიქრია, რომ მისი მომზადება სახლის პირობებში შესაძლებელია. ყველაფერი ძალიან მარტივი აღმოჩნდა: საჭიროა საბჭოთა კავშირის დროინდელი სამზარეულოს რეცეპტის და ტექნოლოგიის დაცვა.
ინგრედიენტები
- კარტოფილი - 1.5 კგ
- ღორის ხორცი - 1 კგ
- ხახვი - 500 გ
- მარილი და პილპილი
თუ გსურთ იყოთ ლიდერი, რომელიც გავლენიანი ადამიანების ყურადღებას მიიქცევს, პირველ რიგში, უნდა გახდეთ გავლენიანი. ჯიმ რონი ლიდერობას ცხოვრების დიდ გამოწვევას უწოდებს.
მასალა 4 ულუფისთვის:
200 გრ. ღერღილი
600 გრ. სულგუნი
მჭადის ფქვილი (ან მანანის ბურღული) - თვალის ზომით
საჭიროების შემთხვევაში, მარილი - გემოვნებით
ვიდეო გალერეა
ჩვენს შესახებ
მოკლე ინფო
ჩვენი მთავარი პრინციპებია: სიზუსტე, ოპერატიულბა და დაბალანსებული ინფორმაციის მიწოდება.
