ტუჩების დახეთქვა ზამთარში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა.
ხანდაზმულებში მოტეხილობების ხშირი მიზეზია ოსტეოპოროზი, რომლის ერთ-ერთი რისკფაქტორია კალციუმის დეფიციტი.
ასაკის მატებასთან ერთად, ჩვენს კანზე დაბერების ნიშნები მუქი ლაქების სახით ჩნდება. ეს პიგმენტურ ლაქებია, რომლებსაც ზოგი მზის ჭორფლსაც უწოდებს. ისინი შეიძლება სხეულის ნებისმიერ ადგილზე გაჩნდნენ, მაგრამ ყველაზე ხშირად სახე, მკლავები და ხელები ზარალდებიან.
ჯანსაღი ცხოვრებისკენ სწრაფვა ნიშნავს, გამოვიმუშაოთ ისეთი მნიშვნელოვანი ჩვევები, რაც დაგვეხმარება მიზნის მიღწევაში. შევინარჩუნოთ ჯანსაღი სხეული, ვიყოთ უფრო ენერგიული და გვქონდეს „შინაგანი ბზინვარება“.
შემოდგომა ფოთოლცვენის, თბილი ტანსაცმლისა და პირველი სიცივის სეზონია. ბუნების პარალელურად, იცვლება ჩვენი კანიც. ამიტომ სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, რომ ახალ სეზონს, განახლებული კანის მოვლის რუტინით შევეგებოთ.
შემოდგომა წელიწადის მართლაც მშვენიერი დროა; ზაფხულის გაუსაძლისი ხვატის შემდეგ, ჰაერი თბილი და სასიამოვნო ხდება, თუმცა თბილი და ოქროსფერი შემოდგომის შემობრძანებას, რამდენიმე ნაკლიც აქვს. ამ სეზონზე შეიძლება ზიანი მიადგეს თქვენს კანს, რაც დისკომფორტთან და გარკვეულ სირთულეებთან არის დაკავშირებული. გაგაცნობთ შემოდგომაზე კანის ყველაზე გავრცელებულ დაავადებებს.
