ტუჩსაცხის გამოყენება ნიღბების ქვეშ სულაც არ წარმოადგენს რთულ დავალებას. მკვეთრი ფერის ტუჩსაცხზე უარის თქმა კი არ არის საჭირო, მითუმეტეს რომ მაკიაჟი განწყობის ამაღლების მნიშვნელოვანი ნაწილია.
ჩვენი იმუნური სისტემის 80% კონცენტრირებულია ნაწლავში.
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
არაფერია იმაზე სასიამოვნო, ვიდრე ახალი და ცივი წყალი.
ფორთოხალი შეიცავს ვიტამინებს A, B1, B2, PP და მინერალებს: მაგნიუმს, ფოსფორს, ნატრიუმს, კალიუმს, კალციუმს და რკინას. მაგრამ მთავარი უპირატესობა ფორთოხლის, ისევე როგორც ყველა ციტრუსის — B და C ვიტამინის შემცველობაა.
ნებისმიერი ტიპის სახის კანს ჭირდება ყოველდღიური მოვლა. უცილებელია სახის კანის საუძვლიანი გასუფთავება. სახის გაწმენდისთვის, ყოველთვის არ არის აუცილებელი კოსმეტოლოგთან ვიზიტი. თუ განსაკუთრებით პრობლემური კანი არა გაქვთ, ზოგჯერ სახის გასუფთავება სახლის პირობებშიაც შესაძლებელია. ძვირადღირებულ კოსმეტიკურ საშუალებებსა და პროცედურებს მარტივად და ეფექტიანად შეგიცვლით საჭმელი სოდა.
